ونوس تنها وبلاگی بودکه خیلی دوستش داشتم

از كجا آغاز كنم ...

بيان قصه اي را كه گوياي

عظمت و شكوه يك عشق باشد

قصه عشقي شيرين  

كه از دريا كهنسال تر است

حقيقتي ساده از عشقي

که او برايم به ارمغان آورد

.

مینویسم از تو.... از تو ای شاد ترین .... تازه ترین نغمه عشق...

تو که سر سبز ترین منظره ای .... تو که سرشار ترین عاطفه را....

نزد تو پیدا کردم .... وتو سنگ صبورم بودی ....

در تمام لحظاتی که خدا ....شاهد غصه و اندوهم بود....

به تو می اندیشم ....و به تو میبالم ....و از تو میگیرم....هرچه انگیزه درونم دارم....

من شباهنگام آن دم که تو را نزد خودم می بینم ...

بهترین آرامش....برترین خواهش و احساس نیاز....در دلم می جوشد....

روزها می گذرد.... عشق ما رو به خدایی شدن است....

رو به برتر شدن از هر حسی .... که در این عالم خاکی پیداست ....

دوستت میدارم .... از همین نقطه خاکی تا عرش ....

دوستت میدارم.....از زمین تا به خدا.....

... و مرا یاد کن ...
... و مرا صدا کن
که صدای تو خوب است
صدای تو سبزینه‌ی آن نگاه عجیبی است٬
که در انتهای صمیمیت حزن می‌روید.

و من از طعم تصنیف در متن ادراک یک کوچه تنها ترم.

بیا تا برایت بگویم چه اندازه تنهایی من بزرگ است.

و تنهایی من شبیخون حجم تو را پیشبینی نمیکرد ...
.
.
.
... و خاصیت عشق اینست ...

 ای نزدیک »
در نهفته ترین باغها ، دستم میوه چید . 
و اینک ، شاخه ی نزدیک ! از سر انگشتم پروا مکن . 
بی تای انگشتانم شور ربایش نیست ، عطش آشنایی است .
درخشش میوه ! درخشان تر .
وسوسه ی چیدن در فراموشی دستم پوسید . 
دورترین آب
ریزش خود را به راهم فشاند . 
پنهان ترین سنگ 
سایه اش را به پایم ریخت . 
و من ، شاخه ی نزدیک !
از آب گذشتم، از سایه بدر رفتم . 
رفتم ، غرورم را بر ستیغ عقاب – آشیان شکستم 
و اینک ، در خمیدگی فروتنی ، به پای تو مانده ام .
خم شو ، شاخه ی نزدیک !
« سهراب سپهری »

اگر مرگ شما نزديک بود و فقط فرصت يک تلفن کردن داشتيد به چه کسي تلفن مي کرديد وچه چيزي به او مي گفتيد ؟ و چرا منتظريد؟

راه زندگی

    زندگی شايد همين لحظه ناب و ابديست

    که سالروز وفاتت را فراموش کنند خيل عظيم دوستان

    و توتنها در اين تاريکی

    شمع جان خود را فوت کنی

هر کودک که به دنيا می آيد با خود اين پيام را دارد که خدا هنوز از انسان نا اميد نشده است.

هميشه به ياد داشته باشید،در ارتفاعي خاص

از زمين ديگر ابري وجود ندارد ،

اگر آسمان زندگي تان ابري است،به اين دليل است

كه روحتان هنوز به اندازه ي كافي اوج نگرفته

//////////////////////////////////////////////////////////////////////

سرگرمی تو شده بازی با این دل غمگین و خسته ام...

یادت نمیاد همه قول قرارایی که با تو بستم...

با این همه ظلم تو ببین باز چه جوری پای  این همه قول و قرار من نشسته ام...

نشکم دلمو بخدا آهم میگیره دامنتو عاقبت یه روز ...

نگو بی خبری نگو نمیدونی دلم پره از یه نفرین سینه سوز...

نگو بی خبری نگو نمیدونی وقتی که نیستی گریه شده کار این دل عاشق شب و روز...

نگو بی خبری...

بسیاری از زنان نمی دانستند ریسک فاکتورهای مهم بیماری قلبی را دارند. میزان کلسترول در تقریبا نیمی از آنها بالا بود و آنها از این موضوع بی اطلاع بودند.

اندازه گیری دور کمر روش ساده ای است که زنان می توانند به کمک آن احتمال قرار داشتن در معرض بیماری قلبی را تشخیص دهند و باعث شود در صدد کاهش آن برآیند و خود را از نظر داشتن ریسک فاکتورهای بیماری قلبی تحت کنترل قرار دهند.

«محمد تقی رهبر»، عضو کمیسیون فرهنگی مجلس، در گفتگو با خبرنگار سیاسی «آفتاب»، با اشاره به آغاز فصل گرما و شیوع بدحجابی در کشور گفت: «برای مجازات تولیدکنندگان، فروشندگان و مصرف کنندگان لباس های مبتذل و خلاف شرع قانون داریم اما این قانون سال هاست که در بایگانی خاک می خورد و هیچ مسؤولی اصرار نکرده این قانون عملی شود.»
این عضو کمیسیون فرهنگی مجلس افزود: «در این بابت حاکمیت مقصر بوده و امروز هم اگر کوتاهی کند،‌ مقصر است.»
محمد تقی رهبر در ادامه با اشاره به «رنج خانواده شهدا» از بی حجابی ادامه داد: ‌«حکومت مقصر است و باید بر تولید لباس نظارت شود.»

این عضو کمیسیون فرهنگی مجلس در ادامه با حمایت از طرح برخورد با بدحجابی، بر لزوم کار فرهنگی و سپس اجرایی و عملی تأکید کرد و گفت:«کسی که حقوق دولت را می گیرد نباید دختر و زنش اینطور به خیابان بیایند و جاهایی از توجیه نیز گذشته است.»
محمد تقی رهبر در ادامه با انتقاد از صدا و سیما گفت: «صدا و سیما با هشت کانال تلویزیونی روی حجاب بحث نکرده و بعضا فیلم هایی پخش می کند که مشکل دارد...»
این نماینده مجلس با تأکید بر اینکه تولید کننده و فروشنده لباس های مبتذل از مصرف کنندگان این لباس ها مقصرترند، افزود: «پاچه های کوتاه و لباس چاک دار واقعا در شأن زنان نجیب نیست و باید برخورد شود.»
عضو کمیسیون فرهنگی مجلس در پایان خواستار آغاز رسیدگی به بدحجابی از ادارات، مدارس و دانشگاه ها شد.»

گزارش خبرنگار این روزها به نقل از بازتاب فرمانده نيروي انتظامي تهران بزرگ گفت: از اول ارديبهشت با زنان بدحجاب در شهر تهران برخورد مي‌شود.
سردار مرتضي طلايي افزود: متأسفانه شاهديم که برخي زنان با تجاوز به حقوق ديگران اقدام به پوشش‌هاي نامناسب و زننده و حتي در برخي موارد، کشف حجاب کرده‌اند.

فرمانده انتظامي تهران بزرگ گفت: با اين‌گونه افراد که بدون توجه به مقدسات ديني و ارزشهاي اجتماعي اقدام به رفتارهاي ناهنجار و پوشش‌هاي نامناسب مي‌کنند، برخورد قاطع مي‌شود و پليس، مدافع حقوق شهروندان است.
وي اظهار داشت: در اين برنامه‌ريزي با کساني که به نوعي آسيب به شأن و شخصيت جوانان مي‌زنند و منشأ اين ناهنجاري‌ها هستند، نيز برخورد مي‌شود.

خانم‌ها! اگر خوشبختي پايدار مي‌خواهيد بدانيد كه‌...
    
    به مردان قدرت دهيد، تا صميميت فوران كند، مرد موجودي عاشق قدرت است‌. مرد از اين كه قدرتمند باشد حظ مي‌كند. در آسمان اوج مي‌گيرد و شما را نيز همراه خود مي‌برد. از اين كه توانا باشد و يا احساس توانايي كند، لذت مي‌برد. تا وقتي به گشتن اين احساس در مردان مشغوليد، بدانيد كه تنها مي‌توانيد خواب خوشبختي را ببينيد.
    اگر قدرت مرد را ناديده بگيريد و يا از آن انتقاد كنيد بدانيد كه ديگر پري روياهايش نخواهيد بود. او به دنبال كسي است كه به قدرت هايش ايمان داشته باشد و حتي ضعف‌هايش را در جهت تقويت توانايي‌هايش مثبت جلوه دهد. پس مراقب باشيد و بدانيد كه‌:
    1 - اگر خودتان داراي درآمد هستيد.
    هرگز درآمد و پولتان را به رخ همسرتان نكشيد. حتي اگر درآمد بيشتري داريد هرگز به روي خودتان هم نياوريد. بگذاريد همسرتان احساس كند كه همه چيز در دست اوست و اداره امور مالي خانواده به دست قدرتمند همسرتان اداره مي‌شود.
    2 - مطلقاً او را با كسي مقايسه نكنيد:
    نگوييد شوهر خواهرم دوتا خانه دارد. فلاني اينقدر درآمد دارد و تو هميشه مثل گداهايي‌. اگر واقعا به بهبود اوضاع مالي فكر مي‌كنيد او را براي تلاش بيشتر تشويق كنيد. انتقاد دشمن صميميت است‌.
    3 - تو بي‌عرضه‌اي‌! فاتحه خواندن بر صميميت است‌.
    تو بي عرضه‌اي‌! يعني فرو ريختن مرد. يعني به دست خود خانه را خراب كردن‌. هر مفهوم مشابه تو بي‌عرضه‌اي فاتحه‌اي بر صميميت و عشق متقابل مرد است‌.
    4 - شوهرِ خود را حلال مشكلات بدانيد.
    مشكل را به او بگوييد و از او بخواهيد آن را حل كندو تأييد كنيد كه تنها او قادر به حل اين مسئله است‌.
    5 - به مردان اندرز ندهيد و نصيحت نكنيد.
    مردها دوست دارند كه مشكلاتشان را به تنهايي حل كنند و اگر به شما چيزي نمي‌گويد يعني به تنهايي قادر است موضوع را حل و فصل كند و در صورت لزوم با شما در ميان مي‌گذارند. با نصيحت نكردن‌، زندگي خود را عاشقانه كنيد.
    6 - سكوت مردان را نشكنيد.
    اين اشتباه خانمهاست كه وقتي مرد ساكت است‌، مدام به سمت آنها مي‌روند و با آنها حرف مي‌زنند. اگر او ساكت است به سكوت نيازمند است و احترام به اين سكوت يعني صميميت بيشتر. سكوت طولاني در زنان ممكن است به معني آزرده خاطر بودن باشد اما در مورد مردها اين طور نيست‌.
    7 - به مردان فضا بدهيد.
    گاهي شوهر خود را رها كنيد تا با خود خلوت كند. با دوستانش به ورزش برود و به خانوادة خود تنها سر بزند! مدام دنبال او نباشيد فضاي رها شدن‌، اين چيزي است كه آنها گاهي به آن نياز دارند. اگر به آنها اين فضا را هديه كنيد، آنها نيز به شما عشق مي‌ورزند.
    8 - مرد دوست دارد كه از او قدرداني شود.
    تشكر به مرد قدرت پرواز مي‌دهد. از هر كار كوچكي كه براي شما انجام مي‌دهد. تشكر و قدرداني كنيد تا او نيز بي حساب به شما عشق بورزد.
    9 - مرد بايد تأييد شود.
    توانايي‌هاي همسرتان را تأييد و مدام تأكيد كنيد او صاحب بهترين توانايي‌ها و شايسته‌ترين شوهر است و تأييد مردها يعني فوران صميميت‌.
    10 - بايد مورد اطمينان باشد.
    به او اعتماد كنيد. با اطمينان خاطر به اين كه او مي‌تواند و شما نيز مي‌توانيد به راحتي بسياري از كارها را به او بسپاريد.
    11 - مردها را تشويق كنيد.
    مرد عاشق تشويق است‌. كف زدن‌ها را فراموش نمي‌كند و پشت او زدن به علامت تشويق را حس مي‌كند. مرد، آفرين شما را تا عمر دارد به خاطر مي‌سپارد.
    من نيز لبخند شما را بعد از اجراي اين قوانين طلايي‌، تا هميشه به خاطر دارم‌!

راه زندگی

هر ماه كتاب هاي زيادي در زمينة‌ آرام سازي نوشته مي شود و من هرگز نديده ام كسي با مطالعة‌ اين جور كتاب ها به آرامش برسد ـ او بي قرار تر مي شود، چون اكنون سراسر زندگي فعالش دست نخورده باقي مانده و وسواس به فعاليت به قوت خود باقي است. بيماري هنوز آنجاست و او وانمود مي كند كه در حالت آرامش به سر مي برد.
    
    آرامش يك حالت است. تو نمي تواني به زور به اين حالت در آيي. كافي است همة‌ منفي بافي ها و موانع را كنار بگذاري تا با پاي خودش به سراغت بيايد و خود به خود در تو ايجاد شود.
    
    درك كردن تنها آموزش انضباطي است . به فعاليت هاي خود پي ببر و ناگهان اگر در ميانة‌ راه به كاري كه مي كني واقف شدي، آن فعاليت خود به خود متوقف خواهد شد. اگر دريافتي چرا آن كار را انجام مي دهي، از جريان باز خواهد ايستاد و اين توقف همان است كه تيپولا آن را در قالب اين كلمات بيان مي كند: « با جسم خود كاري نداشته باش، فقط آرام بگير.»
    
    با جسم خود كاري نداشته باش، فقط آرام باش. براي برقراري آرامش درون احتياج به هيچ كاري نيست. فقط جنبش انرژي را ـ حركت غير هدفمند انرژي را ـ درياب.
    
    غير هدفمند رفتار كن؛ فقط يك سر ريزش انرژي. انرژي ات را با ديگران تقسيم كن. معامله نكن چك و چانه نزن. ببخش، چون داري كه ببخشي، نه براي اين كه عوضش را دريافت كني ـ وگرنه به خاك سياه مي نشيني. جاي همة سوداگران در جهنم است.
    
    اگر تو بيشتر درگير عمل شوي و كمتر مشغول فعاليت باشي، زندگي ات دگرگون گرديده و به آرامشي عميق تبديل خواهد شد

راه زندگی

از دنياي خوابها و روياهايتان چه مي‌دانيد؟ 
    
    بسيارند صبح‌هايي كه از خواب بيدار شده‌ايم و تنها يك تصوير مبهم از خواب شب گذشته جلوي چشمانمان است‌. و كلافه‌تر مي‌شويم وقتي كه هر چه فكر مي‌كنيم و چيزي به خاطر نمي‌آوريم و يا ممكن است تمام خواب را به صورت واضح و تمام رنگي ببينيم و دنبال كتاب تعبيرخواب باشيم و با دلهره زياد به دنبال تعبير خوابمان مي‌گرديم و قلباً آرزو مي‌كنيم كه اي كاش تعبير بدي نداشته باشد. به راستي راز اين خواب ديدن چيست و چرا اينقدر به آن اعتقاد داريم‌؟ آيا از ماهيت واقعي خواب ديدن اطلاعي داريد. دانشمندان سالهاست كه در مورد خواب ديدن و صحت آن در حال تحقيق و آزمايش هستند. روياها برگرفته از حوادث‌، تجربه‌ها و اتفاقات زندگي ما هستند با وجود تمامي خصوصيات عجيب و شگفت‌انگيز. خوابهاي ما تا زماني كه خواب مي‌بينيم براي ما همانقدر واقعي هستند كه حوادث و تجاربي كه در بيداري براي ما به وقوع مي‌پيوندند. رويا پديده‌اي است كه اساس آن بر فعاليت‌هاي شناختي مغز در حين خواب استوار است‌. اما به دليل اين كه مغز هرگز نمي‌خوابد و روان ما شب و روز در حال كار كردن مي‌باشد روياهاي ما همانطور از قدرت احساسي‌، حواس و تصورات برخوردارند كه زندگي ما در حال بيداري شامل آنها مي‌باشد. پس از سالها آزمايش و تحقيق‌، دانشمندان به اين نتيجه رسيده‌اند كه محتوي خواب‌ها به حقايق بسيار نزديك است و «من در خواب‌» يا «من در بيداري‌» از رابطه بسيار نزديك‌تري نسبت به هم از آنچه كه تاكنون فكر مي‌كردند، برخوردار است‌. مثلاً وقتي در خواب مي‌بينيد كه عزيزي را از دست داده‌ايد و ناراحت مي‌شويد و گريه مي‌كنيد اين دقيقاً همان كاريست كه در بيداري انجام مي‌دهيم‌. خواب ديدن تجربه و اتفاقي است مانند ديگر تجربه‌ها و حوادث زندگي و همانطور كه ما تلاش مي‌كنيم كه از تجربه‌هاي بيداري زندگي درس بگيريم مي‌توانيم با هشياري‌، خودآگاهي رويا را با خودآگاهي بيداري برابر بدانيم زيرا افكار طبيعي روزانه دسترسي به همان ديدگاه‌ها و نقطه نظرها را امكان‌پذير مي‌سازد كه هوشياري و خودآگاهي در خواب و رويا.
    بسياري از خوابهايي كه مي‌بينيم از فعاليت روزانه ما تأثير مي‌گيرند و نه تنها عملكرد روزانه بلكه بسياري از بيم و اميدهايي كه در زندگي داريم نيز در روياهاي ما بي‌تأثير نيستند. تصاوير اسطوره‌اي‌، تأثيرات بيروني‌، خاطرات عوامل شخصيتي‌، موقعيت‌هاي زندگي و زندگي روزمره‌; همه اين عوامل در كيفيت و مفهوم رويا و خوابي كه مي‌بينيم تأثير گذارند.
    در كنار اين عوامل فاكتور روان‌شناختي مثل جنسيت‌، خلاقيت يا ذكاوت و موقعيت زندگي عمده‌ترين نقش را بر عهده دارند. اين فاكتور در مجموع هشتاد درصد از كل را شامل مي‌گردند. روياهاي آينده بسيار به ندرت نقش پيدا مي‌كنند و بسيار به شخص وابسته‌اند، فردي كه داراي اين گونه روياها باشد بي‌شك بسيار تحت تأثير آنها واقع شده و قانع مي‌شود.
    شخصيت روياها!
    و بسياري از روياها در انسان تحت تأثير شخصيت او قرار دارد. تحقيقات نشان مي‌دهد كه مردان از زنان بيشتر خواب مي‌بينند. مردان بيشتر از خشونت و رقابت خواب مي‌بينند. اما زنان بيشتر در رابطه با روابط زناشويي و مسايل مادي خواب مي‌بينند. در مورد اين نوع خواب ديدن كشفيات تازه نشان مي‌دهد كه تفاوت ميان روياها براساس اختلاف جنسيت وجود حياتي ندارد بلكه تنها تفاوت جنسيت در بيداري است كه خود را به دنياي خواب و روياها انتقال مي‌دهد.
    در مجموع تنها ده درصد از حوادث و اتفاقات مربوط به يك رويا به وسيله عوامل و مسايل شخصيتي توضيح داده مي‌شود. اما به راستي مي‌توانيم به اين روياها اعتماد كنيم‌، آيا مي‌توانند نقش مثبت و يا منفي در زندگي ما داشته باشند؟ تنها در صورتي مي‌توانيم به خوابها اعتماد كنيم كه بتوانيم بگوييم كه آدمي هستيم كه روي خواب و خاطرات خواب خود در زندگي بيداري خودكار كرده و آنها را در زندگي خود جا انداخته باشيم‌. بعد از آن راه حل و پيام ظاهر مي‌شود و نه قبل از آن‌. اين جديدترين نتيجة تحقيقات دانشمندان است‌. اگر به فهم آنچه كه در خواب به انجام رسانيديد، نايل نشويد، آن عمل را هم نبايست در زندگي بيداري خويش انجام دهيد. در حقيقت خواب مفهوم خود را از خارج ديكته نمي‌كند، بلكه همه چيز در حدود خود واقعي باقي مي‌ماند. به جز شما كسي در خوابتان وجود ندارد كه در بيداري هم آن كار را به انجام برساند.
    
    تعبير خواب شخصي‌!
    هر كسي مي‌تواند تجاربي را كه در خواب پشت سر گذاشته با تجارب واقعي و زندگي حقيقي‌اش هماهنگ كند و بين آنها ارتباطي پيدا كند. در حقيقت مي‌توانيد رابطه‌اي دوستانه را با «من در خواب‌» خودتان با «من در بيداري‌» خودتان برقرار كنيد. خوابتان خوش‌!

راه زندگی
    

راه زندگی

به تو مي‌آموزم كه‌
    به زندگي بي‌كم و كاست آري بگويي‌
    دست كشيدن از زندگي نه‌
    به تو مي‌آموزم‌
    شادماني را.
    شادباش و شادباش‌!
    دوباره و دوباره‌،
    مي‌گويم شاد باش‌!
    چه در شادماني است كه به خداوند نزديكتر خواهي شد.

راه زندگی

تعبير نکن

هنگام مراقبه از تفسير و تعبير خودداري كن. هر چه از ناخودآگاه مي آيد را فقط مشاهده كن. اگر آن چه از ناخودآگاه مي آيد را معني كني مراقبه را بي اثر كرده اي. آن چه از ناشناخته مي آيد حتي اگر بي معني جلوه كند در خود نشانه هايي دارد كه حاكي از گوشه هاي پنهان درون توست و مواجهه با آنها باعث مي شود كه رها شوي. رها از آن چه در درون تو غوغا مي كند و تو از آن بي اطلاعي. رهايي از غم ها و رنج ها و خشم هايي كه روي هم تلنبار شده و تغيير شكل داده اند.

شاگردی از بزرگی  پرسید «آیا خوب است همه انسان ها مرا دوست بدارند؟» گفت نه. پرسید «آیا خوب است که همه انسان ها از من متنفر باشند؟» گفت نه. پرسید پس چگونه باشم پاسخ شنید «آن چنان که خوبان تو را دوست بدارند و بدان از تو متنفر باشند»
 

منبع:راه زندگی

گر چه آبه رفته باز آيد به رود،ماهيه بيچاره اما،مرده بود